Go to Top

Diyette Simit Yenir Mi?

Şurada Paylaş:

Sürekli olmamak kaydıyla tam tahıllı simit öğünlerde tercih edilebilir. Tabi fırın simidi olması şartıyla.. Pastane simitlerinin içerisine katı yağ ilavesi yapılıyor ve yaptığınız diyeti anlamsızlaştırıyor. Bu arada simit yerken miktarı oldukça önemli. Neden mi? 1 tam simit yediğinizde 4 dilim ekmek ve eş değer..

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Gönder