Go to Top

Diyette Ananas Yenir Mi?

Şurada Paylaş:

Ananas diyette son dönemde mucizevi bir gıda olarak gösteriliyor. Ne yazık ki hiç bir gıda tek başına mucizevi değildir. Evet ananasın yaprağında bulunan bromelain maddesinin sindirime faydası oldukça fazladır. Aynı zamanda bir çok hastalığa karşı da etken olduğu ispatlanmıştır. Fakat tüm göbek yağlarımdan ananasla kurtulacağım demek oldukça ütopik bir cümle olur. Öğünlerinizde 3 dilim taze ananas yediğinizde 1 porsiyon meyve yemiş olursunuz. Ne kadar çeşitli meyve tercih ederseniz sağlık kaliteniz o derece artacaktır.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Gönder